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针灸减肥“从内而外”瘦下来

作为中国古老而玄妙的国粹,如今开始在美容和减肥领域重新焕发青春,连欧洲皇室和好莱坞明星都对中医针灸推崇备至,比…

作为中国古老而玄妙的国粹,如今开始在美容和减肥领域重新焕发青春,连欧洲皇室和好莱坞明星都对中医针灸推崇备至,比如麦当娜和黛米-摩尔就是针灸的忠实追随者,美国甚至已经设立全国针灸水平考试来选拔针灸人才。 利用中医针灸来瘦身,虽然不是直接和脂肪短兵相接,但是针灸贵在通过对穴位的刺激来疏通经络、调理脏腑、调节内分泌失衡和胃肠道功能,让你的机体功能平衡,改善体内的脂肪代谢,从而达到减肥的目的,是一种标本兼治的减肥方式。 体验者:姚姚 年龄:31岁 作用部位:由内而外,全身减脂 治疗时间:30分钟/次,每周一次,10次为一个疗程 在了解了我的身高和体重之后,医生带我进入治疗室。躺下之后,才开始觉得忐忑不安,毕竟以前没有接触过针灸,想着一会儿有那么多针扎进肉里,还是有些许紧张的。护士小姐用酒精棉签在将要进行针灸的部位进行了消毒,医生用一次性的针灸针开始为我治疗,原本以为会很疼,但在第一针扎进去的一瞬间我一点也没有感觉到疼,只有一点酸胀的感觉。 就这样我的胳膊和腿上各扎了3针,肚子上扎了7针,一共19针,在扎肚子的时候我感觉到了一点刺疼,不过很快就过去了,总体感觉是没有想象中那么可怕。全部扎好以后,医生让我静躺30分钟,这也是持续刺激穴位,发挥疗效的过程,期间基本没有不适,只有个别被扎的地方有点麻酥酥和胀胀的感觉。 虽然医生告诉我,针灸减肥贵在坚持,一次治疗就想要减重几斤几乎是不可能的。不过让我高兴的是,做完针灸治疗之后,以前无比旺盛的食欲真的消减了不少,清粥小菜的晚餐计划这么多年以来第一次得以顺利实施,心中一阵窃喜,这次的减肥革命有望成功。 专家提醒 1、针灸减肥是对机体的调理,如果你尝试了很多办法体重依然是个困扰,甚至影响到你的健康,那么不妨试试针灸。 2、针灸减肥是一个缓慢的过程,不能奢望通过几次的治疗就能见到明显的效果,一般需要坚持三个月以上的持续治疗才能有效。 3、个别体质非常虚弱或者精神紧张的人在治疗的时候会出现的现象,也就是晕针。所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松,以免出现意外。 4、不要以为扎的针越多减肥效果越好,关键在于找准穴位,一般来说,扎20针左右就可以了,如果不小心扎错了,也可能带来不好的后果。

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作者: 5vedi3mT

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