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莲子红枣汤 可促进脾胃功能

不少mm都认识到了经期的妙处,经期是减肥塑身的最好期间,想要丰胸的mm自然是不能错过这绝佳期间的,那么经期怎么…

不少mm都认识到了经期的妙处,经期是减肥塑身的最好期间,想要丰胸的mm自然是不能错过这绝佳期间的,那么经期怎么丰胸呢?采纳丰胸食谱是不错的选用, 红枣我们知道它具有补血的作用,在经期食用才能补充流失掉的血液,下面有几种以红枣为原料的符合经期丰胸的食谱,食用它既能补血更能丰胸,有兴趣的朋友还试试吧。

经期丰胸的食谱一:黑木耳红枣汤

黑木耳红枣汤符合血虚、脾虚的女士食用,黑木耳和红枣的搭配才能到达补血、调经、健脾的作用,可促进脾胃功能,使血气丰沛,胸部也会随之发育变大,面色会变得红润健康。4款消脂黄瓜减肥食谱 让你吃出苗条

材料:红枣50克、黑木耳10克、白糖适量。

妙招:锅中加入适量清水,烧开后入下黑木耳和红枣,以中火煮熟,以后加入少量白糖。

丰胸功能吃法:在经期前一周到经期结束的这段日子里食用,可每日食用,也可隔天食用,持续食用2个月便能到达丰胸的目的。

小提示:

1、肚子不舒服有胀气现象的时候不要食用。

2、不能和海鲜类食品一起食用,不然会引起腰腹疼痛。

3、白糖可少放也可不放,依个人喜好来定。

4、每次食用红枣不得超过50颗,不然易引起腹胀。

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作者: 5vedi3mT

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