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两种常见减肥食物 助你轻松瘦

山楂和月见草相信大家都听说过,这其实也是两种多见的减肥食品,你知道吗?相信不少朋友还会有怀疑态度,不了解为什么…

山楂和月见草相信大家都听说过,这其实也是两种多见的减肥食品,你知道吗?相信不少朋友还会有怀疑态度,不了解为什么这两种食品为什么能减肥,更不了解其中的原理会是什么,没关系,相信大家看过下面的文章以后,便会有所了解了。

减肥食品 山楂:

山楂,大能克化饮食。若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。本草经疏》:山楂,《本经》云味酸气冷,然观其能消食积,行瘀血,则气非冷矣。有积滞则成下痢,产后恶露不尽,蓄于太阴局部则为儿枕痛。山楂能入脾胃消积滞,散宿血,故治水痢及产妇腹中块痛也。大抵其功长于化饮食,健脾胃,行结气,消瘀血,故小儿产妇宜多食之。《本经》误为冷,故有洗疮痒之用。

月见草油是本世纪发现的最严重的营养药物。种子含油20~30%,油中70%为亚油酸,8~9%为**必须的 -亚麻酸。月见草油可诊治多种疾病,调节血液中类脂物质,对高胆固醇、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效,还可诊治多种硬化症、糖尿病、嗨,5vedi3mT,肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等,在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管堵塞、降低胆固醇这一特性,制作特效药物,用于防治心血管疾病。月见草仍是布置花坛的良好材料。香月见草的花能提取香精浸膏。

上面为大家详细介绍了一下山楂和月见草这两种多见的减肥食品的原理及常识难题,相信大家关于这样的减肥妙招有了更多的了解了,那么是不是也符合你呢?自己判断吧。

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作者: 5vedi3mT

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