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草莓布丁减肥 帮你打造完美身材

草莓布丁减肥,助你构造完美身材。胖女生总是为了减肥的事烦心,不了解那么多的减肥妙招中该选用哪一种。其实你才能选…

草莓布丁减肥,助你构造完美身材。胖女生总是为了减肥的事烦心,不了解那么多的减肥妙招中该选用哪一种。其实你才能选用迪卡的草莓。吃草莓不光才能去火,清热,对肝火有抑制作用,加上牛奶,鸡蛋更能到达减肥的结果,减肥方法之鸡蛋鸡蛋减肥法!想要减肥的朋友们,快试试吧!

草莓布丁减肥餐做法

步骤一:准备好牛奶、鸡蛋,草莓洗净,切片备用。

步骤二:鸡蛋放在蜂蜜,用筷子打散,牛奶缓缓倒入蛋液中,可分屡次倒入,倒入是用筷子充分搅匀,在倒入第二次,以此类推直到牛奶全部到完。

步骤三:搅好的牛奶鸡蛋液用筛过滤两次,滤掉气泡,冷水下锅,(锅盖不要盖严了,留一条小缝,避免蒸出蜂窝)水开后蒸15分钟。

步骤四:关火后毋须着急拿出来,焖2分钟后再开盖,放在切好的草莓片,完结。

以上为大家介绍了草莓布丁减肥的原理和草莓布丁的做法,其实做法很简单,只有四个简单的小步骤,假如没有难题的想要减肥的女生才能试一下哦!希望这个小妙招对你有帮助。

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作者: 5vedi3mT

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