面对这个看脸的世界，你还在对你的大饼脸无动于中吗？如是这样，那么你就只能等着被淘汰了。假如你不想处处受限制，那么就来看看为你推荐的最快瘦脸按摩手法，教你如何正确瘦脸，瘦出精致V脸，让你在这个看脸的世界也能站住脚。

瘦脸按摩手法

挺拔鼻梁

1.将两手手指并拢，手背相靠在额头的上方，手指做V字形状，再用中指置于鼻部，提起鼻翼维持十秒钟之后恢复到自然状况。

2.利用两手手指的中指和无名指指腹，从鼻尖做起至前额轮流的轻轻朝上滑动按摩，按摩的过程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉，达到前额后维持10秒钟，恢复自然，再反复。

提升下巴

1.将四指抵住下额下方，紧贴着下巴和颈部的肌肉，然后用两手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉，感受到下巴的肌肉被拉紧。然后放松后手指轻轻回归到原位，然后再次反复动作。

2.肩膀维持不动，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟。然后慢慢的逆时针滑到原来的地方，冬季瘦身 吃美食让你摆脱水肿。反复五次即可。

推升脖子

1.用右手的拇指托住下额，然后带动颈部进行上下上下活动，让颈部的肌肉获得充分的舒展和活动，每日做8至10次即可。

2.将两手的拇指告别，其它四指并拢挺直，从左边自耳根由上往下轻抚至脖子的后耳根。然后同样的妙招推右边，如此反复10至20次。注意用力均匀，至覆盖脖子上的皮层，反复拍半分钟。

收紧面颊

1.只用一边脸微笑，做起先练习左边脸嘴角上扬，用左手从右嘴自上拉至脸侧后停住，右手将脸部有余的肌肉轻轻的横向拉向右侧的太阳穴，维持三十秒后换边进行。

2.吸气后鼓起两边的腮帮，四指分开然后以弹动的方式轻轻按压双颊，五秒钟后呼气放松，反复数次之后换边脸进行。

如何瘦脸才有效，试试按摩瘦脸妙招，按照妙招来做，有效瘦脸塑精致小脸。更多瘦脸妙招推荐：了解脸大的因素 对症瘦脸解决脸胖难题

t瘦脸按摩

如何瘦脸

瘦脸的最快妙招

”